Veebilehe suurendamiseks ja vähendamiseks tuleb Ctrl-klahvi (Cmd-klahvi) all hoides vajutada "+" või "-" klahvi.
Teine võimalus on liigutada hiire kerimisrulli, hoides all Ctrl-klahvi.
Tavasuuruse taastamiseks tuleb samaaegselt vajutada klahvidele Ctrl ja 0.

Suurendus

Kontrastsus



E-kataloog ESTER
Täielik kataloog


TELLI DIGIKOOPIA

Sellest väljaandest saad tasulise teenusena tellida digikoopia.
Teenuse tingimused ja maksumus on raamatukogudes erinevad.

Leiti ...

TÄIELIK KATALOOG

Kontakt
Pealkiri Kuidas ärevusega toime tulla : abiks noortele : olulised kognitiiv-käitumuslikud tehnikad ja teadvelolekuharjutused ärevuse ja stressi leevendamiseks / Regine Galanti ; inglise keelest tõlkinud Ave Põlenik ; [toimetanud Anu Seidla-Suitsu ; konsultant Mari Kolga]
Autor Galanti, Regine, autor
Ilmunud [Tallinn] : Vesta, 2021 ([Viljandi] : Print Best)
Ilmumiskoht Harjumaa
Kirjeldus 192 lk. : ill. ; 23 cm
Püsilink https://www.ester.ee/record=b5397262~S1*est
Raamat

Prindi